오늘의 영단어 - face-off : 대결, 대치오늘의 영단어 - wick : 심지, 거즈오늘의 영단어 - homely : 검소한, 못생긴오늘의 영단어 - frustration of patient : 환자의 원성잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 미움은 다툼을 일으켜도, 사랑은 모든 허물을 덮어준다. -성경 악에 대한 최초의 충동은 매우 달콤하다. 그러나 그것이 끝나고 나면 매우 쓰다. -탈무드 사랑은 첫인상과 함께 시작된다. -셰익스피어 오늘의 영단어 - sociological : 사회학의, 사회학상의오늘의 영단어 - foster : 양육하다, 육성하다